21 días de Nutrición Holística (programa grupal)

Durante 21 días vas a aprender a integrar la nutrición holística e intuitiva a tu vida, junto a un círculo de mujeres de todas partes del mundo que están caminando el mismo camino. Durante tres semanas, las acompaño a su ritmo, con herramientas simples y amorosas para nutrir mente, cuerpo y alma.

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Con este curso aprenderás
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Nutrirte de forma holística, intuitiva y natural
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Integrar el journaling y el mindfulness en tu vida
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Conocerte y conectar con vos a nivel profundo para atender tus verdaderas necesidades, físicas, mentales y emocionales
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Cultivar tu armonía y paz interior
Orientado para
  • radio_button_checked Mujeres que sienten que es momento de sanar la relación con su cuerpo y conectar con ellas mismas
  • radio_button_checked Mujeres que buscan mas claridad, energía y armonía en sus vidas
  • radio_button_checked Mujeres que quieren comenzar a nutrirse de una manera holística e intuitiva
  • radio_button_checked Mujeres que quieren llevar un estilo de vida saludable y equilibrado
Requerimientos
  • indeterminate_check_box Vas a necesitar priorizar tiempo en tu agenda para vos durante estos 21 días
  • indeterminate_check_box Ordenador, auriculares y conexión a internet
  • indeterminate_check_box Un journal o diario donde hacer algunas actividades y apuntar tus reflexiones y avances

Un programa pensado para mujeres que quieren reconectar con su cuerpo, su energía y su bienestar de una forma consciente y alineada a sus verdaderas necesidades. Durante 21 días, voy a acompañarte a nutrirte de manera holística intuitiva y natural, cultivando tu equilibrio físico, mental y emocional.

Cada semana trabajaremos un pilar diferente: la mente, el cuerpo y el alma. A través de meditaciones, ejercicios prácticos y una guía de 21 recetas intuitivas, vas a desarrollar hábitos que realmente sumen a tu bienestar integral y que puedas sostener fácilmente en el tiempo.

Ideal si buscás más claridad, energía y equilibrio, y querés llevar un estilo de vida que te haga sentir alineada y en armonía con vos.

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Durante 21 días vas a aprender a integrar la nutrición holística e intuitiva a tu vida, junto a un círculo de mujeres de todas partes del mundo que están caminando el mismo camino. Durante tres semanas, las acompaño a su ritmo, con herramientas simples y amorosas para nutrir mente, cuerpo y alma.

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