¿Qué son las sesiones de Bienestar?
Estas sesiones están diseñadas para ayudarte a liberar bloqueos emocionales, cambiar el mindset y transformar la relación con vos misma y con los demás.
Si te sentís estancada, si hay emociones o creencias que te frenan, si te cuesta confiar en vos o soltar el pasado, este es un espacio para que puedas trabajar en vos con más amor y conciencia.
¿Qué vamos a trabajar en cada sesión?
- Liberar bloqueos emocionales y creencias limitantes que te impiden avanzar.
- Transformar tu mindset, aprendiendo a hablarte con más amor y comprensión.
- Fortalecer tu autoconfianza y seguridad para que te sientas plena y en equilibrio.
- Sanar y soltar el pasado, mirando tu historia con aceptación y liviandad.
- Mejorar tu relación con vos misma y con los demás, desde un lugar más auténtico y consciente.
¿Qué te vas a llevar de este proceso?
- Más claridad y seguridad en vos misma.
- Un cambio en tu diálogo interno, tratándote con más amor.
- Mayor conexión con vos y con tu bienestar emocional.
- Herramientas para gestionar mejor tus emociones y sentirte en paz.
- Un nuevo mindset que te ayude a vivir con más confianza y equilibrio.
Herramientas y soporte que recibirás:
- Sesiones online, a través de Meet, cada 15 o 20 días.
- Duración: 60 minutos.
- Material de trabajo personalizado entre cada sesión: meditaciones, plantillas de autoconocimiento y ejercicios de journaling para apoyar tu proceso.
¿Estás lista para transformar tus emociones, tu energía y tu vida?
